Kicauqq – Seks Kilat Buat Bakar Kalori Bulan puasa seringkali membuat orang kesulitan untuk mendapatkan waktu untuk bercinta dengan pasangan. Terlebih, malam yang biasanya panjang harus terpotong dengan makan sahur sebelum puasa.
Seks Kilat Buat Bakar Kalori Eits.. tapi hal ini bukan berarti bisa menghambat kamu dan pasangan untuk bercinta. Dengan waktu terbatas ini, kamu dan pasangan bisa memanfaatkan posisi seks kilat ini untuk sesi bercinta yang cepat.
berikut beberapa posisi seks kilat yang bisa kamu coba dengan pasangan kamu sebelum Imsak dan bisa juga lho bantu bakar kalori kamu.
1. Doggy style
Posisi seks yang pertama adalah doggy style, perempuan diperkirakan dapat membakar sekitar 98 kalori, sedangkan pada pria bisa membakar sekitar 150 kalori.
Personal trainer, Charlenne Ciardiello mengatakan, selain pembakaran kalori, posisi seks juga dapat membantu tubuh melatih kekuatan otot.
“Posisi ini menggunakan paha depan, paha belakang, lengan, bahu, bisep, dan trisep
2. Cowgirl atau reverse cowgirl
Dalam posisi ini, wanita umumnya berada di bawah, sedangkan pria berada di atas.
“Siapa pun yang berada di bawah, tidak dapat membakar banyak kalori dalam posisi ini,” ujar Cardiello.
Artinya, dalam posisi ini, pria tak punya kesempatan membakar kalori lebih besar. Sementara, wanita yang berada di atas diperkirakan bisa membakar sekitar 122 kalori.
Untuk membuatnya lebih atletis, wanita disarankan untuk mempertimbangkan posisi berjongkok dibandingkan bertumpu pada lutut.
“Posisi ini meningkatkan detak jantung, yang dapat membantu Anda membakar 50 kalori lebih banyak,”
3. Bridge
Posisi ini merupakan pilihan terbaik untuk menerima stimulasi G-spot. Pada posisi seks ini, wanita akan membakar sekitar 85 kalori, untuk pria hanya membakar 50 kalori.
Kaki, bokong, otot punggung, dan otot inti akan aktif dalam posisi ini
namun jangan terlalu terburu buru ya guys karna bisa membuat cedera saat kalian sedang melakukan hubungan. bisa di coba namun sudah harus suami istri ya ghuys.
Gara-gara Seks Kilat, Wanita Ini Berjam-jam Orgasme Tanpa Henti
